書籍/映画

アンゲラ・シュウ：著
西川力：訳
阿岸祐幸：医学監修

四六判　88頁　図と写真22点　PARADE BOOKS
価格：952円+税

気温や風など気候から感じる作用で元気な身体づくりをする。高血圧や天候過敏を改善する効果がある。ミュンヘン大学で開発された気候療法のコンパクトな入門書。

【目　次】

• Ⅰ　高山気候の気候療法ではどんどん歩く
• Ⅱ　気候療法が効果のある病気や症状
  1⃣　気候療法の主な適応症
  2⃣　気候療法が勧められる病気や症状
  3⃣　気候療法をしてはいけない禁忌症
• Ⅲ　運動と鍛錬することが治療である
• Ⅳ　気候療法のプログラム
  1⃣　運動型気候療法を構成するもの
  2⃣　クアプランに基づいて実施する
  3⃣　申し込みから実施までの流れ
• Ⅴ　気候療法による効果とは何か
• Ⅵ　まとめ